健脾生血颗粒对胃可能会有刺激，但较其它补铁产品，健脾生血颗粒兼有健脾和胃作用，对胃的刺激相对较小。健脾生血颗粒里面含有硫酸亚铁，如果或者脾胃功能不好，服用以后有可能会出现胃胀不适、恶心、乏力、腹泻等症状，需要在饭后服用，可以减少不良反应的发生。如果出现轻度腹泻大多可以自行缓解，如果症状持续不能缓解，需要及时停药或者更换其它药物进行治疗。

怀孕人群一般在孕中期（十四周左右）开始补铁。孕中期由于胎儿生长发育迅速，对铁的需求量较大，孕妇可能会出现缺铁性贫血。因此，建议在孕中期尽快开始补充铁质，以预防和治疗缺铁性贫血

如患者本身存在贫血及便秘情况，可以将健脾生血颗粒及便通胶囊联合用药；如患者服用生血后出现便秘的副作用，也可联合便通胶囊服用；若两药合用出现不良反应，如腹泻、恶心等，请立即停药，症状若无缓解需尽快就医

铁常见于食物中，有两种存在形式，一种为血红素铁，为二价铁，吸收率较高。另一种为非血红素铁，为三价铁，摄入机体后需转化为二价铁才可吸收。
二价铁常见于动物性食物，如猪肝、猪血、瘦肉等，此类食物中的血红素铁含量较高，且存在半胱氨酸等物质，机体易吸收。三价铁主要以络合物形式存在于植物性食物中，需在胃酸作用下还原为二价铁才能被肠道吸收。因此，想要通过食物补充铁，建议以动物性食物为主。

健脾生血颗粒和钙片可以同一天服用，但是建议隔开服用。因为钙会抑制身体对铁的吸收，同时铁也会抑制钙的吸收。若患者需要同时补充铁和钙，建议两个药物服用时间间隔2小时，健脾生血颗粒建议在饭后服用，减轻药物副作用，钙片在睡前服用，更好吸收。

　1.营养不良。老年人消化功能减退，尤其是合并有消化道疾病的老年人，食欲不佳，容易营养不良，特别是叶酸、维生素B12、铁等摄入不足，导致生血原料减少，进而引起贫血。
　2.造血功能衰退。骨髓是成年人的主要造血器官，随着人体衰老，骨髓中的造血组织逐渐被脂肪和结缔组织代替，老年人的造血功能随之衰退。
　3.生血因子不足。老年人的激素分泌降低，刺激造血的作用也随之下降。
　4.多种慢性疾病。老年人常患各种慢性疾病，也会影响造血功能。如慢性肾脏疾病，会导致红细胞激素分泌下降，使红细胞生成不足。自身免疫疾病等因素会导致不同程度的贫血。各种慢性感染会造成铁代谢的紊乱，引起贫血。另外，恶性肿瘤中晚期几乎全部合并有贫血。
　5.不适当的用药。老年人由于身体的原因，会使用多种药物，如治疗甲亢、糖尿病和肿瘤的药物，长期使用某些药物会抑制血细胞的生成。

贫血患者的血管内血红蛋白含量降低，其携氧量也会减少，血管内皮细胞因缺血缺氧而退化、萎缩或消失，导致毛细胞管萎缩和周围组织营养不良，故出现甲襞微循环管襻数目减少，管径变细，长度变短，乳头平垣等改变。同时为保障重要脏器（如脑、心、肾、肝、肺等）供血，相对次要脏器（如皮肤、黏膜）则供血减少，故出现甲襞微循环血管血量减少，血液流速变慢或加快。所以甲壁微循环检测可以初步判断是否存在贫血。

1.患有消化疾病的人，需要去医院检查。根据医生的方案进行调理。2.动物的肝脏和血含铁量很高，具有很高的吸收率，但肝脏中的胆固醇和重金属等含量也较高，建议每月适当摄入1-2次动物的肝脏或血。在摄入动物内脏的同时要减少动物肉类食物的摄入，以免摄入过多。素食者也可以选择含铁较高的植物性食物，如黑芝麻、莲子、黑米、紫菜、以及深绿叶菜中的菠菜、苋菜。3.维生素C能够促进机体对铁的吸收。因此每天摄入足量的蔬菜和水果保证维生素C的供应。4.少喝咖啡和茶。每天应限量饮用茶和咖啡。每天一到两杯。且放在两餐之间

1.月经紊乱：更年期女性卵巢萎缩、雌性激素分泌减少和内分泌功能紊乱，女性就会出现头晕心悸、月经周期紊乱、经血量增多等情况，进而导致贫血。2.肠胃功能紊乱：因为卵巢机能逐渐下降，激素分泌也会逐渐减少，导致女性在情绪出现大的波动，常常处于焦虑状态，出现胃胀气、胃痛和反酸等肠胃功能紊乱的症状。铁元素的吸收率降低，容易导致贫血。3.被误导的养生观念：有些女性在进入更年期后，盲目追求养生而只吃蔬菜、水果和粗粮，生成血液的营养物质缺乏，导致造血血量无法跟得上身体需求量，从而出现贫血症状。

儿童一般是可以服用健脾生血颗粒的，临床疗效证实安全有效。健脾生血颗粒属于一种中成药，主要成分包括党参、茯苓、炒白术、甘草、黄芪、山药等，通常能够起到健脾和胃以及养血安神的作用，一般可以用于治疗脾胃虚弱、心脾两虚型缺铁性贫血，症见面色苍白、食欲不振、发育迟缓等。如果小孩出现上述症状，可以在医生的指导下服用健脾生血颗粒进行治疗，通常能够起到一定的改善作用，并不会对小孩的生长发育造成不良影响。在服用药物期间需要严格遵医嘱，不可私自盲目服用，不可多服或少服，如果服用药物后出现不适症状，建议及时就医治疗。小孩在日常生活中也可以多吃一些含铁量比较高的食物，比如猪肝、菠菜等，能够补充身体所需要的铁元素，也可以改善缺铁性贫血的情况。